눈팅만 주로하는데 오랜만에 글 써봅니다.
지난 몇년간 많은 일이 있었어요.
인생은 계획대로 안되고
가장 중요한 것은 역시 건강이라는 생각입니다.
남편은 몇년 전에 대장암 판정으로 급하게(?)
큰 수술을 했는데 최종 진단병은 암이 아니어서
항암 치료는 없이 건강 회복하고 복직했습니다.
이제 큰 일 치뤘다 했는데 이번에는 제 차례..
작년에 추적하던 췌장종양이 커져서 수술 했는데
진단명이 제자리암이라 수술만 하고 항암은 안했어요.
둘다 항암 안해서 다행이다 싶은데 특히 제가 췌장이라
외식하기는 쉽지 않네요.
같은 메뉴의 한식도 집에서 만들어 먹으면 혈당이 괜찮은데 외식하면 혈당이 200 넘어요.
좋아하는 떡볶이 라면 피자 치킨 칼국수 짜장면..
다 먹으면 안되는 금지식품이네요.
그나마 탄산 쥬스 안좋아해서 이건 원래도 안마시지만
빵 떡.. 어휴 먹보인데 이건 고문입니다.
먹어서 바로 아픈거는 아니지만 먹게되면 절제 못 했다는 우울감이 와서 먹어도 화나고 안먹어도 화나요;;
주변에서 붕어빵 먹는 모습만 봐도 부러워요..
평정심을 유지 하는게 참 어렵네요.
오늘도 삶은 달걀, 닭가슴살 샐러드 먹고
운동 1시간 했는데 나를 칭찬하면서도 머리 속은
엽떡 못 먹는 나 자신이 억울함(?)이 울컥 하지만
잘 먹고 잘 싸고 잘 자고 잘 걷는거..
이것만으로 이미 행복한거라고 애써 생각합니다.
다들 소중한 하루 잘 보내시길.. |
