장중 간식으로 있는거 다 넣어 요거트
장마치고 산책 갔다가 간식
장마치고 에그마요 토스트
하우스카레 + 돈까스
: 완벽한 조합입니다
와이프가 좋아하는 함박
양배추 듬뿍 올린 낙지볶음밥과 계란 만두국
남은건 계란만두국밥으로 빠르게 호로록
아직 남았다... 계란만두국.... + 곤드레밥
이번달에도 코스트코 치킨
신상인가 코스트코 말차케잌
콜레스테롤 저감에 아보카도가 좋다고해서 데려온 아보카도
그 아보카도 토스트로 조식
= 빵도 통밀빵으로
딸기 한번더
주말 점심은 간단하게 쑥갓 추가요 우동과 생선초밥
쑥갓 꼭 넣어 동태조림이 될 동태탕
: 원래 조림 목적이였는데... 탕부터 시작...
무생채, 쌈채소, 딸기랑 말차케잌
코스트코 치킨... 찢어서 맥시칸샐러드 그리고 케러맬 스프레드
명절앞이라 그런가 육전육을 따로 팔길래 데려와서 육전
- 이게 무생채랑 너무 잘 어울렸습니다.
다음주도 다들 화이팅입니다!!~ |
