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나이가 40인데 잠을 10시간자요ㅜ
2026-03-11 09:15
작성자
냐옹2
매일 10시간안자면 피곤하고 대상포진오고 입술물집 잡히고.. 저녁10시에 자서 아침 8시에일어나요. 10시간을자야 그나마
생활이 가능한데 4시부터 눕고싶고..
방전 조짐이오고 퇴근하고 남편밥차려주고 바로
오후6시부터 누워있다가 10시에 자요.
운동도 햇는데 지금은 운동할 기력조차
지금은없는상황
작년부터 좀 피곤한감있었는데
병원가서.빈혈. 간수치,갑상선수치,혈압,당뇨
다 정상이래요. 초음파도했어요.
제민아이한테 피검사결과지보여줫더니
코르티솔수치가 낮아서 방전 번아웃 증상이래요.
작년에 남편 암진단받아서 병원생활
몇달햇는데 6개월정도 남편퇴원한게
그게 2달전인데
그후유증이 지금 온것같기도하고
1주일내내 장어,소고기,삼계탕
온갖 보양식을 먹으면서.누워만.있는데도
체력이 돌아오지를 않네요
혹시 비슷한증상?? 계신분계실까요
한약이 효과가. 있나요??
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