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제목봄날씨네요2026-03-11 06:51
작성자
8도입니다.
운동하러 왔어요.
조절되는 사람은 식이요법 하시고 비용적으로 식이요법이 힘든 사람은 운동을 하기를 추천합니다 아무래도 운동이 먹는 것보다 저렴하지요 몸에는 1000% 이상 효율입니다.
뭐든지 좋은 것은 공부하고 운동하고 직접 손가락으로 움직여야 자신의 기억에 남습니다. 그래서 그것은 바로 행복감을 느끼는 엔돌핀이 나오죠.
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